Язык тела формирует Вашу личность. Эми Кадди - видеоролик
Изучение английского языка с помощью параллельных субтитров ролика " Язык тела формирует Вашу личность.".
Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь.
Всего 828 книг и 2755 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.
Язык тела влияет на то, как другие люди видят нас, но он также может изменить наш взгляд на самих себя. Социальный психолог Эми Кадди показывает, как принятие сильных поз — например, позы уверенности даже в тех ситуациях, когда мы не чувствуем себя уверенными — влияет на уровень тестостерона и кортизола в крови и увеличивает наши шансы на успех.
страница 1 из 3 ←предыдущая следующая→ ...
00:00:16
So I want to start by offering you a free
Для начала я познакомлю вас
no-tech life hack,
с одним нетехническим
жизненным трюком.
and all it requires of you is this:
Для этого вам потребуется
that you change your posture for two minutes.
на 2 минуты
изменить вашу позу.
But before I give it away, I want to ask you to right now
Но прежде я хочу
попросить вас
00:00:32
do a little audit of your body and what you're doing with your body.
подумать о наиболее привычных
положениях вашего тела.
So how many of you are sort of making yourselves smaller?
Кто из вас немножко съёживается?
Maybe you're hunching, crossing your legs,
Может быть, вы горбитесь,
скрещиваете ноги
maybe wrapping your ankles.
или держите их руками?
Sometimes we hold onto our arms like this.
Иногда мы скрещиваем руки на груди.
00:00:45
Sometimes we spread out. (Laughter)
А иногда раскидываем их
во всю ширь. (Смех)
I see you. (Laughter)
Я вас всех вижу. (Смех)
So I want you to pay attention to what you're doing right now.
Обратите внимание на то,
что вы сейчас делаете.
We're going to come back to that in a few minutes,
Мы вернёмся к этому
через несколько минут.
and I'm hoping that if you learn to tweak this a little bit,
Я надеюсь, что сегодня вы
научитесь следить за своей позой,
00:00:59
it could significantly change the way your life unfolds.
и это поможет вам
значительно изменить вашу жизнь.
So, we're really fascinated with body language,
Мы все очарованы языком тела.
and we're particularly interested
Особенно нас интересует
in other people's body language.
язык тела других людей.
You know, we're interested in, like, you know — (Laughter) —
Нас интересуют
разные забавные моменты: (Смех)
00:01:16
an awkward interaction, or a smile,
неловкости в общении,
смешные улыбки,
or a contemptuous glance, or maybe a very awkward wink,
презрительный взгляд,
неуклюжее подмигивание
or maybe even something like a handshake.
или простое рукопожатие.
Narrator: Here they are arriving at Number 10, and look at this
Рассказчик: Вот они подходят
к резиденции премьер-министра,
lucky policeman gets to shake hands with the President
и полицейский удостаивается чести
пожать руку
00:01:33
of the United States. Oh, and here comes
самому Президенту США,
the Prime Minister of the — ? No. (Laughter) (Applause)
а вслед за ним и Премьер-министру....а нет.
(Смех) (Аплодисменты)
(Laughter) (Applause)
(Смех)
(Аплодисменты)
Amy Cuddy: So a handshake, or the lack of a handshake,
Эми Кадди: Так рукопожатие или его отсутствие
can have us talking for weeks and weeks and weeks.
может на несколько недель
стать поводом для обсуждения
00:01:49
Even the BBC and The New York Times.
даже на Би-би-си
и в Нью-Йорк Таймс.
So obviously when we think about nonverbal behavior,
Когда мы думаем о невербальном поведении,
or body language -- but we call it nonverbals as social scientists --
или же языке тела — мы, социологи,
называем его невербаликой —
it's language, so we think about communication.
мы думаем именно о языке и общении.
When we think about communication, we think about interactions.
Мы думаем об общении и взаимопонимании.
00:02:04
So what is your body language communicating to me?
Что язык вашего тела
хочет мне сообщить?
What's mine communicating to you?
А что мой говорит вам?
And there's a lot of reason to believe that this is a valid
Есть много научных доводов,
подтверждающих состоятельность
way to look at this. So social scientists have spent a lot
этой идеи.
Социологи уже давно изучают
of time looking at the effects of our body language,
влияние нашего восприятия
языка собственного тела
Для просмотра параллельного текста полностью залогиньтесь или зарегистрируйтесь
←предыдущая следующая→ ...