Как контролировать своё личное время. Laura Vanderkam - видеоролик
Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Как контролировать своё личное время".
Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь.
Всего 827 книг и 2706 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.
страница 2 из 3 ←предыдущая следующая→ ...
00:02:06
e h e.
Вот что я имею в виду.
e i i i r
Я недавно делала проект по планированию,
o t ,0 a n h i
f x u o.
изучая 1 001 день в жизнях
очень занятых женщин.
h a e o,
o h w u,
У них были ответственные должности,
иногда собственный бизнес,
i o a o,
a a o a o,
дети, родители,
о которых надо заботиться,
00:02:18
o o —
общественные обязательства —
u, u e.
очень занятые люди.
a h e r
f h i o e
Я просила их отслеживать
своё время за неделю,
o o d p o u
h o n l,
чтобы высчитать часы на работу и сон,
n n h
b h t, o y o.
и я поговорила с ними о стратегиях
для своей книги.
00:02:29
n f h o h i o t
Одна женщина, чьё время я изучала,
o u n e i
o o.
ходила куда-то вечером в среду.
h o o o i
h e a e a r,
Она возвращается домой и видит,
что водонагреватель сломался
n h s o a
l v e a.
и теперь весь подвал затоплен.
f o e v a n
i h a o o,
Если с вами когда-то приключалось
нечто подобное,
00:02:41
o n t s u a,
r, o e.
вы знаете, что это разрушительный,
пугающий, мокрый бардак.
o h e i h m
f h i,
Тем вечером она устраняла
безотлагательные последствия,
e a h o l o n,
на следующий день вызвала сантехника,
a f h, r l
r e i h u a.
а после этого уборщиков,
чтобы разобраться с испорченным ковром.
l h s e e
n e i o.
Это всё записано в её ежедневнике.
00:02:55
i p a e o f e e.
В сумме заняло семь часов в неделю.
e o.
Семь часов.
h i i
n x o n h a.
Это будто найти лишний час в сутках.
u u f o a s e
t h t f h e,
Но я уверена, что если бы
в начале недели её спросили:
"o o i e o
o r o r?"
«Вы бы могли найти семь часов
для тренировок по триатлону?»
00:03:10
"o o i e o
o e e o e?"
«Вы бы могли найти семь часов, чтобы быть
наставником семи достойным людям?»
u h o e a
h o f s o e a,
Я уверена, она бы сказала то,
что и многие из нас:
h s, "o — a o e
o u m?"
«Нет — вы что, не видите,
как много у меня дел?»
e h h a o i e o
Но когда ей пришлось найти семь часов,
e h s a
l v e a,
потому что подвал залило водой,
00:03:27
h o e o.
она нашла семь часов.
n h h h s
s h i s i l.
И это демонстрирует,
что время очень эластично.
e a a o i,
Мы не можем сотворить больше времени,
u i i t o c
h e h o u n t.
но время может растянуться
в зависимости от нашего им распоряжения.
n o h e o i a
И ключ к управлению временем —
00:03:44
s r u r
это относиться к своим потребностям
s h q
f h r a e.
как к сломанному водонагревателю.
o e t h,
Чтобы до этого дойти,
i o s a r n
f h u e v n.
я использую фразу одной из самых
занятых женщин, с которыми я говорила.
y u, e h a u
m u
Она руководила собственным бизнесом,
00:03:58
i 2 e n h a,
где у неё было 12 подчинённых,
h a i h n e p i.
а в свободное время — шесть детей.
a e n o i e
o e p n n
Я с ней связывалась,
чтобы назначить интервью о том,
Для просмотра параллельного текста полностью залогиньтесь или зарегистрируйтесь