StudyEnglishWords

3#

Как контролировать своё личное время. Laura Vanderkam - видеоролик

Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Как контролировать своё личное время". Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь. Всего 392 книги и 1726 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.

страница 4 из 7  ←предыдущая следующая→ ...

00:05:26
How do we treat our priorities
мы можем наполнить свои жизни тем,
as the equivalent of that broken water heater?
что заслуживает в них присутствовать.
Well, first we need to figure out what they are.
Так как нам это сделать?
I want to give you two strategies for thinking about this.
Как относиться к приоритетам так же,
The first, on the professional side:
как к сломанному водонагревателю?
00:05:37
I'm sure many people coming up to the end of the year
Для начала необходимо их выявить.
are giving or getting annual performance reviews.
Я расскажу вам о двух возможных подходах.
You look back over your successes over the year,
Первый — профессиональный.
your "opportunities for growth."
Я уверена, многие люди, приближаясь к концу года,
And this serves its purpose,
получают годовой отчёт о своей работе.
00:05:49
but I find it's more effective to do this looking forward.
Вы оглядываетесь на свои успехи за прошедший год,
So I want you to pretend it's the end of next year.
ваши «возможности для роста».
You're giving yourself a performance review,
И у этого есть своя цель,
and it has been an absolutely amazing year for you professionally.
но мне кажется, более эффективно это делать, смотря в будущее.
What three to five things did you do that made it so amazing?
Я хочу, чтобы вы притворились, что сейчас конец года.
00:06:09
So you can write next year's performance review now.
Вы проводите оценку эффективности своей работы
And you can do this for your personal life, too.
за этот весьма успешный в профессиональном плане год.
I'm sure many of you, like me, come December,
Какие ваши действия, от 3 до 5 пунктов, сделали этот год таким успешным?
get cards that contain these folded up sheets of colored paper,
И сейчас вы можете написать обзор следующего года.
on which is written what is known as the family holiday letter.
И можете так же оценить свою личную жизнь.
00:06:27
(Laughter)
Я уверена, многие, как и я, как только наступает декабрь,
Bit of a wretched genre of literature, really,
получают открытки, в которых лежат сложенные цветные листы бумаги,
going on about how amazing everyone in the household is,
на которых написано то, что называется семейным праздничным письмом.
or even more scintillating,
(Смех)
how busy everyone in the household is.
Негодный жанр литературы, на самом деле,
00:06:38
But these letters serve a purpose,
в котором речь идёт о том, как восхитительны все домочадцы,
which is that they tell your friends and family
или, что ещё смешнее,
what you did in your personal life that mattered to you over the year.
как заняты все домочадцы.
So this year's kind of done,
Но у этих писем есть цель —
but I want you to pretend it's the end of next year,
рассказать семье и друзьям о том,
00:06:49
and it has been an absolutely amazing year
чем лично вы занимались, что было для вас важно за этот год.
for you and the people you care about.
Этот год подходит к концу,
What three to five things did you do that made it so amazing?
но я хочу, чтобы вы представили конец следующего года,
So you can write next year's family holiday letter now.
и это был бы восхитительный год
Don't send it.
для вас и для тех, кто вам дорог.
00:07:08
(Laughter)
Какие ваши действия, от 3 до 5 пунктов, сделали его настолько восхитительным?
Please, don't send it.
Теперь вы можете написать следующее семейное праздничное письмо.
But you can write it.
Не отправляйте его.
And now, between the performance review and the family holiday letter,
(Смех)
we have a list of six to ten goals we can work on in the next year.
Пожалуйста, не отправляйте.
скачать в HTML/PDF
share