Дин Орниш об излечении - видеоролик
Изучение английского языка с помощью параллельных субтитров ролика "Дин Орниш об излечении".
Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь.
Всего 828 книг и 2765 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.
Дин Орниш рассказывает о простых, нетехнологичных и незатратных способах использования естественного стремления организма к самоисцелению.
страница 1 из 3 ←предыдущая следующая→ ...
00:00:16
This session is on natural wonders,
Этот рассказ о чудесах природы,
and the bigger conference is on the pursuit of happiness.
а основная конференция о стремлении к счастью.
I want to try to combine them all,
Я хочу попробовать совместить их,
because to me, healing is really the ultimate natural wonder.
потому что для меня излечение - это настоящее чудо природы.
Your body has a remarkable capacity to begin healing itself,
Ваше тело обладает огромным потенциалом к самоизлечению,
00:00:29
and much more quickly than people had once realized,
который реализуется гораздо быстрее, чем мы когда-то думали,
if you simply stop doing what’s causing the problem.
если мы просто остановим причину болезни.
And so, really, so much of what we do in medicine and life in general
А фактически то, что мы делаем в медицине и в жизни в целом -
is focused on mopping up the floor without also turning off the faucet.
это вытираем воду с пола, не выключив кран.
I love doing this work, because it really gives many people
Мне нравится эта работа, потому что она действительно дает многим людям
00:00:47
new hope and new choices that they didn’t have before,
новую надежду и новые выборы, которых у них не было,
and it allows us to talk about things that -- not just diet,
и позволяет нам говорить, что -- не только диета,
but that happiness is not --
но и что счастье -- это не
we're talking about the pursuit of happiness,
погоня за ним;
but when you really look at all the spiritual traditions,
когда вы всерьез взглянете на духовные традиции,
00:01:00
what Aldous Huxley called the "perennial wisdom,"
то, что Альдос Хаксли назвал "вечная мудрость",
when you get past the named and forms and rituals that really divide people,
когда вы пройдете через имена, образы и ритуалы, которые разобщают людей,
it’s really about -- our nature is to be happy;
все это о том, что наша природа -- быть счастливыми;
our nature is to be peaceful, our nature is to be healthy.
наша природа -- быть спокойными и здоровыми.
And so it’s not something -- happiness is not something you get,
И счастье -- это не то, что вы обретаете,
00:01:15
health is generally not something that you get.
здоровье -- не то, что вы получаете.
But rather all of these different practices --
А скорее, все эти разные практики --
you know, the ancient swamis and rabbis and priests and monks and nuns
ну вы знаете, древние мудрецы, раввины, жрецы и монахи
didn’t develop these techniques to just manage stress
осваивали эти техники не просто, чтобы управлять стрессом,
or lower your blood pressure, unclog your arteries,
понижать артериальное давление или чистить сосуды,
00:01:28
even though it can do all those things.
хотя и это все реально.
They’re powerful tools for transformation,
Они -- мощные инструменты для трансформации,
for quieting down our mind and bodies
для успокоения нашей души и тела,
to allow us to experience what it feels like to be happy,
позволяющие нам понять что значит быть счастливым,
to be peaceful, to be joyful
быть спокойным и радостным
00:01:40
and to realize that it’s not something that you pursue and get,
и осознать, что счастье - это не то, что ищешь и находишь,
but rather it’s something that you have already until you disturb it.
а скорее то, что у нас уже есть, пока мы не разрушили его.
I studied yoga for many years with a teacher named Swami Satchidananda
Я практиковал йогу многие годы с учителем по имени Свами Сатчидананда,
and people would say, "What are you, a Hindu?" He’d say, "No, I’m an undo."
и люди, бывало, говорили: "Кто ты, индус?" А он отвечал: "Нет, я балбес".
And it’s really about identifying what’s causing us
Это как раз о том, чтобы выяснить, что толкает нас
Для просмотра параллельного текста полностью залогиньтесь или зарегистрируйтесь
←предыдущая следующая→ ...