3#

Как перестать стараться быть «хорошим» и стать лучше. Dolly Chugh - видеоролик

Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Как перестать стараться быть «хорошим» и стать лучше". Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь. Всего 736 книг и 2112 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.

Что, если, защищая образ «хорошего человека», мы лишаем себя возможности становиться лучше? В этом простом и понятном выступлении социальный психолог Долли Чу объясняет запутанную психологию нравственного поведения — в том числе, почему нам так трудно распознавать собственные предубеждения или признавать собственные ошибки, — и показывает, что с признания ошибок и начинается путь к самоусовершенствованию. «Во всех других сферах жизни мы даём себе время для роста, но только не там, где это важнее всего», — говорит Чу.

страница 1 из 5  ←предыдущая следующая→ ...

00:00:01
So a friend of mine was riding in a taxi to the airport the other day,
На днях моя подруга ехала на такси в аэропорт,
and on the way, she was chatting with the taxi driver,
по дороге они разговорились с водителем
and he said to her, with total sincerity,
и тот прямодушно отметил:
"I can tell you are a really good person."
«Мне кажется, вы очень хороший человек».
And when she told me this story later,
Когда она мне об этом рассказывала,
00:00:15
she said she couldn't believe how good it made her feel,
она сказала, что сама удивилась, насколько это ей было приятно,
that it meant a lot to her.
как это для неё оказалось важно.
Now that may seem like a strong reaction from my friend
Может показаться, что с её стороны это слишком сильная реакция
to the words of a total stranger,
на слова совершенно незнакомого человека,
but she's not alone.
но она не одна такая.
00:00:27
I'm a social scientist.
Я социолог.
I study the psychology of good people,
Я изучаю психологию хороших людей,
and research in my field says many of us care deeply
и исследования в этой области показывают, что многие из нас сильно заботятся о том,
about feeling like a good person and being seen as a good person.
чтобы считать себя хорошим человеком и окружающие считали нас такими.
Now, your definition of "good person" and your definition of "good person"
Только ваше и чьё-то ещё определение «хорошего человека»
00:00:46
and maybe the taxi driver's definition of "good person" --
и того, что под «хорошим человеком» подразумевал таксист,
we may not all have the same definition,
могут не совпадать,
but within whatever our definition is,
но что бы мы ни вкладывали в это понятие,
that moral identity is important to many of us.
признание за собой моральных качеств важно для многих из нас.
Now, if somebody challenges it, like they question us for a joke we tell,
И если нам бросают вызов — из-за какой-то нашей шутки,
00:01:02
or maybe we say our workforce is homogenous,
или высказывания по поводу однородности персонала,
or a slippery business expense,
или сомнительных рабочих расходов,
we go into red-zone defensiveness a lot of the time.
это чаще всего вызывает в нас активную защитную реакцию.
I mean, sometimes we call out
То есть мы часто используем
all the ways in which we help people from marginalized groups,
любые возможности помогать людям из маргинальных групп,
00:01:18
or we donate to charity,
жертвовать на благотворительность
or the hours we volunteer to nonprofits.
или волонтёрствовать в некоммерческих организациях.
We work to protect that good person identity.
Мы работаем на закрепление звания хорошего человека.
It's important to many of us.
Для многих из нас это важно.
But what if I told you this?
Но что, если я скажу вам следующее?
00:01:32
What if I told you that our attachment to being good people
Что, если я скажу, что наше стремление к званию хорошего человека
is getting in the way of us being better people?
мешает нам становиться действительно лучше?
What if I told you that our definition of "good person" is so narrow,
Что, если я скажу, что наше определение «хорошего человека» настолько узко,
it's scientifically impossible to meet?
что, с научной точки зрения, такого невозможно встретить?
And what if I told you the path to being better people
И что, если я скажу вам, что начать становиться лучше
00:01:53
just begins with letting go of being a good person?
можно только, освободившись от идеи быть хорошим?
Now, let me tell you a little bit about the research
Позвольте рассказать вам немного об исследовании того,
about how the human mind works
to explain.
как работает человеческое мышление.
The brain relies on shortcuts to do a lot of its work.
В решении многих задач наш мозг полагается на мыслительные шаблоны.
скачать в HTML/PDF
share

←предыдущая следующая→ ...

основано на 1 оценках: 5 из 5 1