4#

Какое влияние на мозг оказывает менопауза. Lisa Mosconi - видеоролик

Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Какое влияние на мозг оказывает менопауза". Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь. Всего 797 книг и 2433 познавательных видеоролика в бесплатном доступе.

Многие симптомы менопаузы — приливы, ночная потливость, бессонница, провалы в памяти, депрессия и беспокойство — начинаются в мозге. Как именно менопауза влияет на когнитивное здоровье? Делясь новаторскими результатами своего исследования, нейробиолог Лиза Москони рассказывает, как снижение гормонального фона влияет на старение мозга, и рассказывает, какие простые изменения можно внести в свой образ жизни, чтобы поддержать здоровье мозга на протяжении долгого времени.

страница 1 из 6  ←предыдущая следующая→ ...

00:00:01
Women are works of art.
Женщины — это произведения искусства.
On the outside as on the inside.
Как снаружи, так и изнутри.
I am a neuroscientist, and I focus on the inside,
Я нейробиолог, поэтому специализируюсь на внутренней части,
especially on women's brains.
в частности, на женском мозге.
There are many theories on how women's brains differ
Существует много теорий о том, в чём отличие мозга женщин
00:00:15
from men's brains,
от мозга мужчин.
and I've been looking at brains for 20 years
Я изучаю мозг 20 лет
and can guarantee that there is no such thing
и могу с уверенностью сказать, не существует такого понятия,
as a gendered brain.
как женский или мужской мозг.
Pink and blue, Barbie and Lego,
Розовый и голубой, Барби и Лего,
00:00:26
those are all inventions that have nothing to do
все эти изобретения не имеют ничего общего
with the way our brains are built.
с тем, как устроен наш мозг.
That said, women's brains differ from men's brains
Тем не менее, женский мозг отличается от мужского
in some respects.
в некоторых аспектах.
And I'm here to talk about these differences,
И я здесь, чтобы поговорить об этих различиях,
00:00:38
because they actually matter for our health.
потому что они очень важны для нашего здоровья.
For example,
Например,
women are more likely than men to be diagnosed with an anxiety disorder
у женщин намного чаще, чем у мужчин диагностируют тревожное расстройство
or depression,
или депрессию,
not to mention headaches and migraines.
не говоря уже о головных болях и мигренях.
00:00:51
But also, at the core of my research,
В основе моего исследования также лежит и тот факт,
women are more likely than men to have Alzheimer's disease.
что женщины намного чаще мужчин подвержены болезни Альцгеймера.
Alzheimer's disease is the most common cause
Болезнь Альцгеймера — самая частая причина
of dementia on the planet,
возникновения деменции во всём мире,
affecting close to six million people in the United States alone.
от которой страдают около шести миллионов человек в одних только Соединённых Штатах.
00:01:07
But almost two thirds of all those people
И фактически, почти две трети этих людей —
are actually women.
женщины.
So for every man suffering from Alzheimer's
На одного мужчину, страдающего болезнью Альцгеймера,
there are two women.
приходятся две женщины.
So why is that overall?
В чём причина такой статистики?
00:01:20
Is it age?
В возрасте?
Is it lifespan?
В продолжительности жизни?
What else could it be?
Чем ещё это можно объяснить?
A few years ago,
Несколько лет назад
I launched the Women's Brain Initiative
я положила начало
00:01:28
at Weill Cornell Medicine in New York City,
Инициативе в области здоровья женского мозга
exactly to answer those questions.
в Медицинском колледже Уэйн Корнелл в Нью-Йорке.
And tonight, I'm here with some answers.
И сегодня я отвечу на некоторые из этих вопросов.
So it turns out our brains age differently,
Оказывается, наш мозг стареет по-разному,
and menopause plays a key role here for women.
и для женщин менопауза играет в этом первостепенную роль.
00:01:47
Now most people think of the brain as a kind of black box,
Многие люди представляют себе мозг как некий чёрный ящик,
isolated from the rest of the body.
изолированный от остальных органов.
But in reality, our brains are in constant interaction
Но в реальности наш мозг находится в постоянном взаимодействии
with the rest of us.
со всем нашим организмом.
And perhaps surprisingly,
И что самое удивительное,
00:01:58
the interactions with the reproductive system
взаимодействия с репродуктивной системой
are crucial for brain aging in women.
имеют решающее значение для старения мозга у женщин.
These interactions are mediated by our hormones.
Этими взаимодействиями управляют наши гормоны.
And we know that hormones differ between the genders.
А мы знаем, что гормоны у мужчин и женщин отличаются.
Men have more testosterone, women have more estrogens.
У мужчин больше тестостерона, а у женщин — эстрогенов.
00:02:16
But what really matters here
Но самое важное здесь то,
is that these hormones differ in their longevity.
что гормоны отличаются по длительности периода их функционирования.
скачать в HTML/PDF
share

←предыдущая следующая→ ...