Как не застрять в ловушке цинизма. Jamil Zaki - видеоролик
Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Как не застрять в ловушке цинизма".
Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь.
Всего 1 книга и 36 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.
Порой нелегко быть оптимистом. Но цинизм — убеждение в том, что люди по своей сути эгоистичны, жадны и нечестны, — разобщает людей и делает их одинокими, говорит психолог Джамиль Заки. На примере поразительных результатов научных экспериментов по сотрудничеству, эмпатии и доверию Заки выступает в защиту оптимизма и показывает, как избежать попадания в ловушку цинизма.
страница 1 из 7 ←предыдущая следующая→ ...
00:00:00
This is it.
Наконец-то!
Here we all are, together at last,
Настал момент, когда мы собрались вместе
to talk about optimism.
и готовы говорить об оптимизме.
If this isn't nice, I don't know what is.
Что может быть лучше?
Here's the problem: it's 2021.
К сожалению, на дворе 2021 год.
00:00:13
We are living through a global plague,
Мы переживаем всемирное бедствие,
one that revealed our worst instincts
at the worst times.
проявившее наши худшие стороны
в самое неподходящее время.
We are so divided that public health
has become a power struggle.
Мы так разделены, что здравоохранение
превратилось в борьбу за власть.
We pioneered a vaccine,
a moon-landing level innovation,
Мы создали вакцину — достижение
сродни высадке на Луну, —
and then kept it among wealthy countries
while poor ones suffered.
а распределили её среди богатых стран,
оставив бедные страдать.
00:00:31
Against this backdrop,
isn't talking about optimism,
На фоне этого провала
сложно говорить об оптимизме.
like discussing pagers
or horse-drawn carriages?
Всё равно что обсуждать пейджеры
или запряжённые лошадьми кареты?
Isn't optimism obsolete,
backwards and naive,
Разве оптимизм не устарел
и не выглядит отсталым и наивным
given all we've been through?
ввиду всего, через что мы прошли?
Shouldn't it be replaced
Не пора ли заменить его
00:00:44
with a more up-to-date
cognitive technology?
более современным мышлением?
Well, lots of people
have replaced it with cynicism:
Именно это многие и сделали,
заменив его цинизмом —
the notion that humanity is greedy,
selfish and dishonest.
убеждением в жадности, эгоизме
и лживости человечества.
In 1972, 45 percent of Americans
thought that most people can be trusted.
В 1972 году 45% американцев
по большому счёту доверяли людям.
By 2018, that had dropped
to about 30 percent.
К 2019 году эта цифра снизилась до 30%.
00:01:05
We are living through a cynicism epidemic.
Мы переживаем эпидемию цинизма.
I should know --
Я знаю это по себе:
last year, it infected me,
and I'm supposed to be immune.
в прошлом году им заразился и я,
хотя не должен быть восприимчив.
I'm a psychologist and neuroscientist,
Я психолог и нейробиолог,
and my whole career, I've studied
the sunny side of human nature.
посвятивший карьеру изучению
светлых сторон человеческой личности.
00:01:19
My lab and I have found
that giving away money
В нашей лаборатории мы обнаружили,
activates similar parts of your brain
as eating chocolate,
что отдавать деньги активирует
те же участки мозга, что и шоколад.
and that helping other people
through their stress calms our own.
А успокаивая тех, кто испытывает стресс,
мы успокаиваемся сами.
Our punch line is clear:
Вывод ясен:
there is good in us,
and it does good for us.
в нас есть доброе начало,
и оно для нас полезно.
00:01:35
Now, people love hearing this,
Людям приятно это слышать,
but in 2020, I started to hate saying it.
но в 2020 году мне стало
противно это говорить.
I was building hope in others
while losing my own.
Я внушал надежду другим,
при этом теряя свою.
I was evangelizing
for human kindness all day
Я проповедовал человеческую доброту днём,
and then doomscrolling at night.
а сам забивал её думскролингом по ночам.
00:01:47
I was peddling something
that I would never want to buy anymore.
Я рекламировал товар,
в который сам больше не верил.
I felt like a fraud,
Я чувствовал себя обманщиком,
or, at best, maybe a fax-machine salesman.
или, в лучшем случае, продавцом факсов.
(Laughter)
(Смех)
But here's the thing.
Только дело вот в чём.
00:01:59
You might think that cynicism
is a system upgrade
Может показаться, что цинизм — шаг вперёд,
that allows us to see who we really are.
раскрывающий нашу истинную сущность.
It's not.
Но это не так.
It traps us in a version of the world
we don't want to live in,
Он запирает нас в версии мира,
в которой нам не хочется
←предыдущая следующая→ ...