2#

Как попросить о помощи и услышать в ответ «да»? Heidi Grant - видеоролик

Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Как попросить о помощи и услышать в ответ «да»?". Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь. Всего 772 книги и 2270 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.

Просить о помощи трудно. Но чтобы решить жизненные проблемы, вы постоянно вынуждены это делать. Как же попросить о помощи так, чтобы чувствовать себя при этом комфортно? Социальный психолог Хайди Грант делится четырьмя простыми правилами о том, как попросить о помощи и получить её, а заодно сделать сам этот процесс приносящим больше удовлетворения тому человеку, который вам помогает.

страница 1 из 6  ←предыдущая следующая→ ...

00:00:01
So, asking for help is basically the worst, right?
Нет ничего хуже, чем просить о помощи, верно?
I've actually never seen it on one of those top ten lists
Я никогда не встречала этого пункта в топ-листах вроде
of things people fear,
«10 вещей, которых боятся люди».
like public speaking
Обычно туда попадают публичные выступления
and death,
и смерть,
00:00:15
but I'm pretty sure it actually belongs there.
но я уверена, что и этот пункт должен быть там.
Even though in many ways it's foolish for us to be afraid to admit we need help,
И хотя бояться признаться в том, что вам нужна помощь, просто глупо,
whether it's from a loved one or a friend or from a coworker
от кого бы она ни исходила: от любимого человека, друга, коллеги
or even from a stranger,
или даже от незнакомца,
somehow it always feel just a little bit uncomfortable and embarrassing
мы всегда чувствуем себя немного смущённо и неловко,
00:00:35
to actually ask for help,
когда приходится просить о помощи.
which is, of course, why most of us try to avoid asking for help
И именно поэтому многие из нас стараются избегать подобных просьб,
whenever humanly possible.
насколько это возможно.
My father was one of those legions of fathers
Мой отец принадлежал к тому многочисленному типу отцов,
who, I swear, would rather drive through an alligator-infested swamp
которые, я клянусь, скорее проедут через кишащее аллигаторами болото,
00:00:52
than actually ask someone for help getting back to the road.
чем попросят кого-нибудь помочь выбраться назад на дорогу.
When I was a kid, we took a family vacation.
Как-то раз, когда я была ребёнком, мы с семьёй отправились в отпуск.
We drove from our home in South Jersey to Colonial Williamsburg.
Мы ехали из нашего дома в Южном Джерси в Колониальный Вильямсбург.
And I remember we got really badly lost.
Я помню, мы очень сильно заблудились.
My mother and I pleaded with him
Мы с матерью умоляли его
00:01:08
to please just pull over and ask someone for directions back to the highway,
съехать на обочину и спросить кого-нибудь, как вернуться на шоссе,
and he absolutely refused,
но он категорически отказывался
and, in fact, assured us that we were not lost,
и уверял нас, что мы не заблудились:
he had just always wanted to know what was over here.
просто он всегда хотел узнать, что здесь в округе.
(Laughter)
(Смех)
00:01:22
So if we're going to ask for help --
Итак, когда мы обращаемся за помощью, —
and we have to, we all do, practically every day --
а нам всем приходится это делать едва ли не каждый день, —
the only way we're going to even begin to get comfortable with it
единственный способ не испытывать при этом неловкость —
is to get good at it,
это научиться делать это хорошо,
to actually increase the chances that when you ask for help from someone,
так, чтобы увеличить шансы на то, что тот, кого вы попросите о помощи,
00:01:38
they're actually going to say yes.
действительно скажет «да».
And not only that, but they're going to find it actually satisfying
И не просто скажет «да», а сделает это с удовольствием
and rewarding to help you,
и чувством удовлетворения,
because that way, they'll be motivated to continue to help you into the future.
потому что тогда вам захотят помочь и в будущем.
So research that I and some of my colleagues have done
Мы с коллегами провели исследование,
00:01:53
has shed a lot of light on why it is that sometimes people say yes
которое во многом проясняет то, почему люди иногда говорят «да»
to our requests for help
в ответ на наши просьбы о помощи,
and why sometimes they say no.
а иногда, напротив, говорят «нет».
Now let me just start by saying right now:
И вот первое, что я хочу вам сказать:
скачать в HTML/PDF
share

←предыдущая следующая→ ...

основано на 1 оценках: 5 из 5 1