Как попросить о помощи и услышать в ответ «да»? Heidi Grant - видеоролик
Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Как попросить о помощи и услышать в ответ «да»?".
Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь.
Всего 783 книги и 2336 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.
Просить о помощи трудно. Но чтобы решить жизненные проблемы, вы постоянно вынуждены это делать. Как же попросить о помощи так, чтобы чувствовать себя при этом комфортно? Социальный психолог Хайди Грант делится четырьмя простыми правилами о том, как попросить о помощи и получить её, а заодно сделать сам этот процесс приносящим больше удовлетворения тому человеку, который вам помогает.
страница 1 из 6 ←предыдущая следующая→ ...
00:00:01
So, asking for help
is basically the worst, right?
Нет ничего хуже,
чем просить о помощи, верно?
I've actually never seen it
on one of those top ten lists
Я никогда не встречала
этого пункта в топ-листах вроде
of things people fear,
«10 вещей, которых боятся люди».
like public speaking
Обычно туда попадают
публичные выступления
and death,
и смерть,
00:00:15
but I'm pretty sure
it actually belongs there.
но я уверена, что и этот пункт
должен быть там.
Even though in many ways it's foolish
for us to be afraid to admit we need help,
И хотя бояться признаться в том,
что вам нужна помощь, просто глупо,
whether it's from a loved one
or a friend or from a coworker
от кого бы она ни исходила:
от любимого человека, друга, коллеги
or even from a stranger,
или даже от незнакомца,
somehow it always feel just a little bit
uncomfortable and embarrassing
мы всегда чувствуем себя
немного смущённо и неловко,
00:00:35
to actually ask for help,
когда приходится просить о помощи.
which is, of course, why most of us
try to avoid asking for help
И именно поэтому многие из нас
стараются избегать подобных просьб,
whenever humanly possible.
насколько это возможно.
My father was one of those
legions of fathers
Мой отец принадлежал
к тому многочисленному типу отцов,
who, I swear, would rather drive
through an alligator-infested swamp
которые, я клянусь, скорее проедут
через кишащее аллигаторами болото,
00:00:52
than actually ask someone for help
getting back to the road.
чем попросят кого-нибудь помочь
выбраться назад на дорогу.
When I was a kid,
we took a family vacation.
Как-то раз, когда я была ребёнком,
мы с семьёй отправились в отпуск.
We drove from our home in South Jersey
to Colonial Williamsburg.
Мы ехали из нашего дома в Южном Джерси
в Колониальный Вильямсбург.
And I remember we got really badly lost.
Я помню, мы очень сильно заблудились.
My mother and I pleaded with him
Мы с матерью умоляли его
00:01:08
to please just pull over and ask someone
for directions back to the highway,
съехать на обочину и спросить кого-нибудь,
как вернуться на шоссе,
and he absolutely refused,
но он категорически отказывался
and, in fact, assured us
that we were not lost,
и уверял нас, что мы не заблудились:
he had just always wanted to know
what was over here.
просто он всегда хотел узнать,
что здесь в округе.
(Laughter)
(Смех)
00:01:22
So if we're going to ask for help --
Итак, когда мы обращаемся за помощью, —
and we have to, we all do,
practically every day --
а нам всем приходится это делать
едва ли не каждый день, —
the only way we're going to even begin
to get comfortable with it
единственный способ
не испытывать при этом неловкость —
is to get good at it,
это научиться делать это хорошо,
to actually increase the chances
that when you ask for help from someone,
так, чтобы увеличить шансы на то,
что тот, кого вы попросите о помощи,
00:01:38
they're actually going to say yes.
действительно скажет «да».
And not only that, but they're going
to find it actually satisfying
И не просто скажет «да»,
а сделает это с удовольствием
and rewarding to help you,
и чувством удовлетворения,
because that way, they'll be motivated
to continue to help you into the future.
потому что тогда вам
захотят помочь и в будущем.
So research that I
and some of my colleagues have done
Мы с коллегами провели исследование,
00:01:53
has shed a lot of light on why it is
that sometimes people say yes
которое во многом проясняет то,
почему люди иногда говорят «да»
to our requests for help
в ответ на наши просьбы о помощи,
and why sometimes they say no.
а иногда, напротив, говорят «нет».
Now let me just start by saying right now:
И вот первое, что я хочу вам сказать:
←предыдущая следующая→ ...
основано на 1 оценках:
5 из 5
1