3#

Почему шум вреден для здоровья и как с этим бороться. Mathias Basner - видеоролик

Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Почему шум вреден для здоровья и как с этим бороться". Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь. Всего 756 книг и 2156 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.

страница 2 из 5  ←предыдущая следующая→ ...

00:02:23
in times of constantly increasing traffic,
ввиду постоянно увеличивающего количества транспорта,
growing urbanization,
урбанизации,
construction sites, air-conditioning units,
разворачивающегося строительства, кондиционеров,
leaf blowers, lawnmowers,
машин для уборки листьев, газонокосилок,
outdoor concerts and bars, personal music players,
уличных концертов и баров, проигрывателей,
00:02:36
and your neighbors partying until 3am.
а также соседей, устраивающих вечеринки до трёх часов ночи.
Whew!
Уф!
In 2011, the World Health Organization estimated
В 2011 году Всемирная организация здравоохранения подсчитала,
that 1.6 million healthy life years are lost every year
что ежегодно только в Западной Европе
due to exposure to environmental noise
из-за шумового загрязнения теряется
00:02:52
in the Western European member states alone.
1,6 миллионов здоровых лет жизни.
One important effect of noise is that it disturbs communication.
Одним из результатов воздействия шума
является создание коммуникационных барьеров.
You may have to raise your voice to be understood.
Вам приходится говорить громче, чтобы вас поняли.
In extreme cases, you may even have to pause the conversation.
В худшем случае может даже возникнуть необходимость прервать общение.
It's also more likely to be misunderstood in a noisy environment.
В шумной обстановке велика вероятность, что вас неправильно поймут.
00:03:11
These are all likely reasons why studies have found
Это является возможным объяснением, почему у детей, посещающих школы
that children who attend schools in noisy areas
в шумных районах, академическая успеваемость ниже, чем у их сверстников,
are more likely to lag behind their peers in academic performance.
о чём свидетельствуют проведённые исследования.
Another very important health effect of noise
Ещё одним результатом воздействия шума на организм
is the increased risk for cardiovascular disease
является повышение риска сердечно-сосудистых заболеваний
00:03:29
in those who are exposed to relevant noise levels
у людей, подвергающихся определённому уровню шума
for prolonged periods of time.
в течение длительного периода времени.
Noise is stress,
Шум вызывает стресс,
especially if we have little or no control over it.
особенно, если у нас нет возможности его контролировать.
Our body excretes stress hormones like adrenaline and cortisol
В нашем организме вырабатываются гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол,
00:03:43
that lead to changes in the composition of our blood
в результате чего меняется состав крови,
and in the structure of our blood vessels,
а также строение стенок кровеносных сосудов,
which have been shown to be stiffer after a single night of noise exposure.
которые становятся менее эластичными всего за одну ночь в шумной комнате.
Epidemiological studies show associations between the noise exposure
Эпидемиологические исследования доказали взаимосвязь между шумом
and an increased risk for high blood pressure,
и повышенным риском развития гипертонии,
00:04:01
heart attacks and stroke,
инфаркта и стенокардии.
and although the overall risk increases are relatively small,
И несмотря на то, что этот риск накапливается малыми дозами,
this still constitutes a major public health problem
он представляет большу́ю проблему для здоровья населения,
because noise is so ubiquitous,
потому что шум есть везде
and so many people are exposed to relevant noise levels.
и ему подвержены многие из нас.
00:04:17
A recent study found that US society
Недавно проведённое исследование показало,
could save 3.9 billion dollars each year
что, снизив шумовое загрязнение окружающей среды всего на пять децибел,
by lowering environmental noise exposure by five decibels,
американцы ежегодно могли бы экономить 3,9 миллиарда долларов,
just by saving costs for treating cardiovascular disease.
которые сегодня тратятся на лечение сердечно-сосудистых заболеваний.
There are other diseases like cancer, diabetes and obesity
Есть и другие болезни, такие как рак, диабет и ожирение,
00:04:36
that have been linked to noise exposure,
которые также связывают с влиянием шума,
but we do not have enough evidence yet
но у нас пока нет достаточно доказательств,
to, in fact, conclude that these diseases are caused by the noise.
что шум является причиной их развития.
Yet another important effect of noise is sleep disturbance.
Ещё одним важным следствием шумового загрязнения является нарушение сна.
Sleep is a very active mechanism that recuperates us
Сон представляет собой активный механизм восстановаления организма,
скачать в HTML/PDF
share