Хорошие новости о ПМС. Robyn Stein DeLuca - видеоролик
Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Хорошие новости о ПМС".
Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь.
Всего 827 книг и 2706 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.
страница 3 из 3 ←предыдущая следующая→ ...
00:04:51
they redefined PMS as PMDD,
переопределило ПМС как ПМДР —
Premenstrual Dysphoric Disorder.
предменструальное
дисфорическое расстройство.
And dysphoria refers to
a feeling of agitation or unease.
Дисфория — чувство
волнения или беспокойства.
And according to these new DSM guidelines,
Согласно новым рекомендациям DSM,
in most menstrual cycles in the last year,
в прошлом году
в большинстве менструальных циклов
00:05:10
at least five of 11 possible symptoms
минимум 5 из 11 возможных симптомов
must appear in the week
before menstruation starts;
должны появиться за неделю до того,
как начинается менструация.
the symptoms must improve
once menstruation has begun;
Симптомы должны уменьшиться
при начале менструации.
and the symptoms must be absent
the week after menstruation has ended.
Также они должны исчезать через неделю
после окончания менструации.
One of these symptoms must come
from this list of four:
Один из симптомов
должен быть из этого списка:
00:05:30
marked mood swings, irritability,
anxiety, or depression.
явные перепады настроения, тревожность,
раздражительность или депрессия.
The other symptoms could come
from the first slide
Другие симптомы могут быть
из списка с первого слайда
or from those on the second slide,
или из списка со второго,
including symptoms like
feeling out of control
включая такие симптомы,
как чувство потери контроля
and changes in sleep or appetite.
и изменения аппетита или сна.
00:05:46
The DSM also required now
that the symptoms
DSM также требовало, чтобы симптомы
should be associated with
clinically significant distress --
были связаны с клинически
значимым недомоганием,
there should be some kind
of disturbance in work
что это должно как-то мешать
на работе,
or school or social relationships --
в школе или в социальных отношениях
and that symptoms and symptom severity
should now be documented
и что эти симптомы и степень их тяжести
должны быть задокументированы
00:06:04
by keeping a daily log
for at least two cycles in a row.
в ежедневном журнале
в течение хотя бы двух месяцев.
And finally, the DSM required that
the emotional disturbance
И наконец, согласно DSM,
эмоциональные нарушения
should be more than simply an exacerbation
of an already existing disorder.
должны быть больше, чем просто обострением
уже существующего расстройства.
So scientifically speaking,
this is an improvement.
Говоря научным языком,
ситуация улучшилась.
We now have a limited number of symptoms,
Сейчас у нас есть
ограниченное количество симптомов
00:06:23
and a high impact on functioning
that's required,
и необходимое условие в виде выраженного
влияния на работоспособность,
and the reporting and timing of symptoms
have both become very specific.
а учёт и длительность симптомов
также стали более точными.
Well, using this criteria
Используя эти критерии
and looking at most recent studies,
и рассматривая большинство
последних исследований,
we see that on average,
мы видим, что в среднем
00:06:38
three to eight percent of women
suffer from PMDD.
от 3 до 8% женщин страдают от ПМДР.
Not all women, not most women,
Не все женщины,
не бо́льшая часть женщин,
not the majority of women,
not even a lot of women:
даже не многие женщины,
three to eight percent.
а от 3 до 8%.
For everyone else, variables
like stressful events or happy occasions
Для всех остальных переменные вроде
стрессовых ситуаций, счастливых событий
00:06:57
or even day of the week
или даже дней недели
are more powerful predictors of mood
than time of the month,
являются более сильным прогностическим
фактором настроения, чем день цикла.
and this is the information
the scientific community has had
И эта информация
была у научного сообщества
since the 1990s.
с 1990 года.
In 2002, my colleagues and I
published an article
В 2002 году мои коллеги и я
опубликовали статью
00:07:11
describing the PMS and PMDD research,
с описанием исследований
по ПМС и ПМДР,
and several similar articles have appeared
in psychology journals.
несколько похожих статей
появилось в журналах по психологии.
The questions is, why hasn't this
information trickled down to the public?
Вопрос в том, почему эта информация
не дошла до общественности?
Why do these myths persist?
Почему эти мифы
продолжают существовать?
Для просмотра параллельного текста полностью залогиньтесь или зарегистрируйтесь
←предыдущая следующая→ ...