Шшш! Крепкое здоровье за 8 шагов. Джулиан Трежэр - видеоролик
Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Шшш! Крепкое здоровье за 8 шагов".
Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь.
Всего 827 книг и 2706 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.
страница 3 из 3 ←предыдущая следующая→ ...
00:04:03
We may be raising an entire generation of deaf people.
Похоже, мы растим целое поколение глухих.
Now that's a really serious problem.
А это довольно серьёзная проблема.
I'll give you three quick tips to protect your ears
Дам вам три простых совета защиты ваших ушей,
and pass these on to your children, please.
и, пожалуйста, передайте их вашим детям.
Professional hearing protectors are great;
Профессиональные противошумные наушники потрясающи.
00:04:14
I use some all the time.
Я всё время их использую.
If you're going to use headphones, buy the best ones you can afford
Если вы используете наушники, покупайте самые лучшие, какие вы можете себе позволить,
because quality means you don't have to have it so loud.
потому что качество значит, что они не должны быть таким шумными.
If you can't hear somebody talking to you in a loud voice,
Если вы не слышите человека, обращающегося к вам громким голосом,
it's too loud.
они слишком шумные.
00:04:25
And thirdly, if you're in bad sound,
В-третьих, если вас окружает плохой звук,
it's fine to put your fingers in your ears or just move away from it.
можно заткнуть уши пальцами и просто уйти оттуда.
Protect your ears in that way.
Защитите ваши уши этими способами.
Let's move away from bad sound and look at some friends that I urge you to seek out.
Уйдём от плохого звука и присмотримся к кое-каким союзникам, я советую вам разыскать.
WWB:
ВВП —
00:04:36
Wind, water, birds --
ветер, вода, птицы —
stochastic natural sounds
случайные естественные звуки,
composed of lots of individual random events,
составленные из многих неповторимых случайных событий,
all of it very healthy,
все они очень полезны,
all of it sound that we evolved to over the years.
все они являются звуками, с которыми мы развивались годами.
00:04:48
Seek those sounds out; they're good for you and so it this.
Ищите эти звуки — они полезны для вас. Равно как и это.
Silence is beautiful.
Тишина прекрасна.
The Elizabethans described language
Елизаветинцы называли язык
as decorated silence.
украшенной тишиной.
I urge you to move away from silence with intention
Я рекомендую вам уйти от тишины с намерением
00:05:03
and to design soundscapes just like works of art.
и придумать звуковые пейзажи, похожие на шедевры искусства.
Have a foreground, a background, all in beautiful proportion.
Пусть у вас будет передний план, задний план, всё в великолепной пропорции.
It's fun to get into designing with sound.
Это так увлекательно забраться в проектирование звука.
If you can't do it yourself, get a professional to do it for you.
Если вы не можете сделать этого сами, попросите профессионала.
Sound design is the future,
В создании звука будущее,
00:05:16
and I think it's the way we're going to change the way the world sounds.
и я думаю, это способ, которым мы изменим звучание мира.
I'm going to just run quickly through eight modalities,
Я быстро пробегу по восьми способам терапевтического воздействия,
eight ways sound can improve health.
которыми звук может улучшить ваше здоровье.
First, ultrasound: we're very familiar with it from physical therapy;
Первый — ультразвук. Мы знакомы с ним из физиотерапии.
it's also now being used to treat cancer.
Его также используют в лечении рака.
00:05:29
Lithotripsy -- saving thousands of people a year from the scalpel
Литотрипсия спасает от скальпеля тысячи людей в год,
by pulverizing stones with high-intensity sound.
разбивая камни звуком высокой интенсивности.
Sound healing is a wonderful modality.
Лечение звуком — замечательный способ терапевтического воздействия.
It's been around for thousands of years.
Он был рядом на протяжении тысяч лет.
I do urge you to explore this.
Я настаиваю, чтобы вы попробовали его.
00:05:41
There are great things being done there, treating now autism,
Здесь были сделаны грандиозные успехи в лечении аутизма,
Для просмотра параллельного текста полностью залогиньтесь или зарегистрируйтесь
←предыдущая следующая→ ...