Хотите быть счастливыми? Будьте благодарными. Дэвид Стейндл-Раст - видеоролик
Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика " Хотите быть счастливыми? Будьте благодарными".
Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь.
Всего 827 книг и 2706 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.
страница 3 из 3 ←предыдущая следующая→ ...
00:06:03
Certainly not.
Конечно, нет.
We cannot be grateful for violence, for war,
Мы не можем быть
благодарны за насилие, за войну,
for oppression, for exploitation.
за угнетение, за эксплуатацию.
On the personal level, we cannot be grateful
На личном уровне
мы не можем быть благодарны
for the loss of a friend, for unfaithfulness,
за потерю друга, за неверность,
00:06:19
for bereavement.
за тяжёлую утрату.
But I didn't say we can be grateful for everything.
Но я не говорил, что мы
можем быть благодарны за всё.
I said we can be grateful in every given moment
Я сказал, что мы можем быть
благодарны в каждый данный момент
for the opportunity,
за возможность.
and even when we are confronted
И даже когда мы сталкиваемся
00:06:36
with something that is terribly difficult,
с чем-то ужасно тяжёлым,
we can rise to this occasion
мы можем повлиять на это
and respond to the opportunity that is given to us.
и отреагировать на возможность,
которая нам дана.
It isn't as bad as it might seem.
Это не так плохо, как может показаться.
Actually, when you look at it and experience it,
На самом деле, если вы
взглянете на это и ощутите это,
00:06:52
you find that most of the time, what is given to us
вы поймёте, что чаще всего,
то, что нам дано —
is opportunity to enjoy,
это возможность наслаждаться,
and we only miss it because
а мы упускаем её только потому,
we are rushing through life
что мы мчимся по жизни,
and we are not stopping to see the opportunity.
и мы не останавливаемся,
чтобы увидеть возможность.
00:07:05
But once in a while,
Но время от времени,
something very difficult is given to us,
нам даётся что-то очень тяжёлое,
and when this difficult thing occurs to us,
и когда это случается с нами,
it's a challenge to rise to that opportunity,
это вызов справиться
с этой возможностью.
and we can rise to it by learning something
Мы можем справиться с ней,
учась чему-то,
00:07:21
which is sometimes painful.
что иногда болезненно.
Learning patience, for instance.
Научиться терпению, например.
We have been told that the road to peace
Нам говорили, что дорога к миру —
is not a sprint,
это не спринт,
but is more like a marathon.
это скорее марафон.
00:07:32
That takes patience. That's difficult.
Это требует терпения. Она трудна.
It may be to stand up for your opinion,
Это может быть защита своего мнения,
to stand up for your conviction.
защита своих убеждений.
That's an opportunity that is given to us.
Это возможность, которая нам дана.
To learn, to suffer, to stand up,
Учиться, страдать, отстаивать,
00:07:49
all these opportunities are given to us,
все эти возможности даны нам,
but they are opportunities,
но это только возможности.
and those who avail themselves
А те, кто воспользуется
of those opportunities
этими возможностями,
are the ones that we admire.
являются людьми,
которыми мы восхищаемся.
00:07:59
They make something out of life.
Они преуспевают в жизни.
And those who fail get another opportunity.
И те, кто терпит неудачу,
получают другую возможность.
We always get another opportunity.
Мы всегда получаем другую возможность.
That's the wonderful richness of life.
В этом заключается
удивительное богатство жизни.
So how can we find a method
Так как же нам найти такой способ,
00:08:18
that will harness this?
чтобы воспользоваться этим?
How can each one of us find a method
Как каждый из нас может найти способ
for living gratefully,
жить благодарно
not just once in a while being grateful,
не только время от времени,
but moment by moment to be grateful.
но в каждый момент?
00:08:30
How can we do it?
Как мы можем это сделать?
It's a very simple method.
Есть очень простой способ.
It's so simple that it's actually what we were told
Это настолько просто,
что на самом деле нам об этом
Для просмотра параллельного текста полностью залогиньтесь или зарегистрируйтесь
←предыдущая следующая→ ...
основано на 2 оценках:
4 из 5
1