Почему современные гаджеты не делают нас счастливее. Adam Alter - видеоролик
Изучайте английский язык с помощью параллельных субтитров ролика "Почему современные гаджеты не делают нас счастливее".
Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь.
Всего 827 книг и 2706 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.
страница 3 из 3 ←предыдущая следующая→ ...
00:03:21
In 2007,
В 2007 году —
this much.
вот столько.
That was the year that Apple
introduced the first iPhone.
В этот год фирма Apple
представила свой первый iPhone.
Eight years later,
Восемь лет спустя —
this much.
вот столько.
00:03:31
Now, this much.
А сейчас — вот столько.
That's how much time we spend
of that free time in front of our screens.
Вот как много свободного времени
мы проводим, глядя в экран.
This yellow area, this thin sliver,
is where the magic happens.
А вот узкая жёлтая полоска,
где и происходит магия,
That's where your humanity lives.
где люди по-настоящему живут.
And right now, it's in a very small box.
Сейчас эта часть очень мала.
00:03:44
So what do we do about this?
Что же с этим делать?
Well, the first question is:
Первый вопрос:
What does that red space look like?
Как выглядит это красное пространство?
Now, of course, screens are miraculous
Конечно, экраны замечательны
in a lot of ways.
во многих смыслах.
00:03:52
I live in New York,
Я живу в Нью Йорке,
a lot of my family lives in Australia,
а многие мои родственники — в Австралии,
and I have a one-year-old son.
у меня есть годовалый сынишка.
The way I've been able to introduce
them to him is with screens.
И именно на экране я могу их ему показать.
I couldn't have done that
15 or 20 years ago
Ещё 15–20 лет назад
00:04:03
in quite the same way.
это было невозможно.
So there's a lot of good
that comes from them.
Конечно, от них много пользы.
One thing you can do is ask yourself:
Вы можете спросить себя:
What goes on during that time?
Что происходит в течение этого времени?
How enriching are the apps
that we're using?
Какая польза от приложений,
которыми мы пользуемся?
00:04:13
And some are enriching.
Многие и правда полезны.
If you stop people while
they're using them and say,
Если отвлечь человека
от такого приложения и спросить:
"Tell us how you feel right now,"
Как ты сейчас себя чувствуешь?
they say they feel pretty good
about these apps --
Он ответит, что все эти
приложения замечательны:
those that focus on relaxation,
exercise, weather, reading,
они предназначены для отдыха,
физической активности, погоды, чтения,
00:04:24
education and health.
образования и здоровья.
They spend an average of nine
minutes a day on each of these.
На каждое такое приложение
люди тратят в среднем 9 минут в день.
These apps make them much less happy.
А вот приложения,
которые не делают нас счастливее.
About half the people, when you interrupt
them and say, "How do you feel?"
Если у половины людей, использующих
эти приложения, спросить: «Как дела?»,
say they don't feel good about using them.
они ответят, что не испытывают радости.
00:04:37
What's interesting about these --
И что самое интересное —
dating, social networking, gaming,
знакомства, социальные сети, игры,
entertainment, news, web browsing --
развлечения, новости, интернет-сёрфинг —
people spend 27 minutes a day
on each of these.
на каждое такое приложение люди
тратят по 27 минут в день.
We're spending three times longer
on the apps that don't make us happy.
Мы в три раза больше времени тратим на то,
что не делает нас счастливее.
00:04:50
That doesn't seem very wise.
Не очень разумно.
One of the reasons we spend
so much time on these apps
Одна из причин, почему мы тратим
много времени на приложения,
that make us unhappy
которые делают нас несчастными, —
is they rob us of stopping cues.
в них нет ограничителя.
Stopping cues were everywhere
in the 20th century.
В XX-ом веке ограничители были повсюду.
00:05:00
They were baked into everything we did.
Они были во всём, чем мы занимались.
Для просмотра параллельного текста полностью залогиньтесь или зарегистрируйтесь
←предыдущая следующая→ ...