Как работать в команде без выгорания. Rob Cross - видеоролик
Изучение английского языка с помощью параллельных субтитров ролика "Как работать в команде без выгорания".
Метод интервальных повторений для пополнения словарного запаса английских слов. Встроенный словарь.
Всего 828 книг и 2765 познавательных видеороликов в бесплатном доступе.
страница 3 из 3 ←предыдущая следующая→ ...
00:03:15
The fear of losing control is just as bad.
Страх потери контроля также плох.
It makes you reluctant to delegate
or connect the people around you,
Вы с неохотой сотрудничаете
и делитесь заданиями,
sentencing you to a life
of doing everything yourself.
в результате выполняя всё
самостоятельно.
And the fear of what others
will say is powerful, too.
И страх того, что скажут другие,
тоже очень силён.
Your knee-jerk response becomes
to say yes early and often,
Рефлекторно вы начинаете
сразу на всё соглашаться,
00:03:29
so everyone can see
how responsive you are.
чтобы все поняли,
насколько вы ответственны.
Unfortunately, these fears drive
unproductive choices
К сожалению, эти страхи
приводят к неправильным решениям
and lead us into burnout today.
и ведут нас к выгоранию.
Chances are you recognize yourself
in one or more of these triggers.
Вероятно, в чём-то вы узнали себя.
And since I gave you three triggers,
how about three ways to deal with them?
И раз я рассказал вам о трёх факторах,
как насчёт и путей борьбы с ними?
00:03:43
Number one, learn to get
comfortable saying no.
Во-первых, научитесь говорить нет.
Don't let yourself fall into the belief
Не допускайте у себя ложного убеждения,
that you don't have power in situations
where your help is requested.
что у вас нет выбора в ситуациях,
когда требуется ваша помощь.
Remember that your answer
doesn't have to be a binary yes or no.
Помните, что ваш ответ
не должен быть лишь да или нет.
If you get a request
from a boss or a colleague,
Если поступает просьба
от начальника или коллеги,
00:03:56
chances are they have no idea
what obligations you're juggling.
возможно, они и не знают,
какие ещё задачи вы выполняете.
Be clear about what projects
or deadlines you have ahead.
Расскажите о своих проектах
или нехватке времени для них.
Ask them to help you prioritize.
Попросите помочь расставить приоритеты.
And if you just don't have the bandwidth,
А если нет возможности помочь,
ask the person if you can show them
how to do the task they're asking
вы можете просто объяснить,
как выполнить требуемое задание,
00:04:09
or discuss if there's a different
way to accomplish their goals.
или обсудить другие пути достижения цели.
At the end of the day, every yes
means saying no to something else.
В конце концов, каждое да
значит нет чему-то другому.
Save your yeses for when
they really matter to you.
Приберегите да на случаи,
когда они будут вам нужны.
Number two, remember, you can delegate.
Во-вторых, помните о делегировании.
Opting out of a request can actually help
others become more self-reliant.
Отказ в просьбе может помочь другим
стать более самостоятельными.
00:04:24
I’ve found that the most efficient
collaborators get their sense of worth
Я обнаружил, что самые лучшие
сотрудники не всегда оцениваются
not from always giving input
and being involved
по участию или постоянным советам,
but from developing others
and positioning them to grow, too.
а когда они помогают другим
учиться и развиваться.
Draw a line between tasks
that really do require you
Должна быть черта между вашим участием
and lower-risk ones that you can
delegate without concern.
и делегированием простых задач.
00:04:39
Look for moments when you can give
partial direction, empower someone
Лучше старайтесь
немного направить, подбодрить,
and then step out of the way.
а затем отойти в сторону.
And celebrate other's wins.
И празднуйте победы других.
Don't succumb to the temptation
Не поддавайтесь искушению
to point out how you would
have done it differently.
указать, что вы сделали бы это иначе.
Для просмотра параллельного текста полностью залогиньтесь или зарегистрируйтесь
←предыдущая следующая→ ...